自由、友善,不執著的愛

文 / 潤潤 (珍女人聯誼會成員)


  我常覺得生命中最大的挫折,也會是生命中最大的禮物,因為它才促使我用力去成長、上課,持續去靜心,現在的我,實在是改變太多太多了,我快樂自由很多,不再是過去那個沒有自信的可憐蟲。我得到一個全新的自己,我很喜歡現在我的樣子。


  談到『愛』,先說我以前的樣子。我還記得,婚後沒多久,先生就常常不回家,也連絡不到人,我也不知道他去了哪裡。他只是不斷地對我說謊,我得到的只有堆積如山的謊言及欺騙。我記得我很多年都處在非常痛苦、苦悶,不知道怎麼辦的日子裡。等不到他回家,懷孕或帶孩子時需要他的幫忙,又找不到他,就常常痛苦到想要割腕,非常想不開;如今回頭想到以前我居然會把自己陷入那個情況,還蠻訝異的,因為我現在改變太多了,我可以作自己的主人了,不會讓別人左右我的生活、讓別人決定我的快樂,先生對婚姻忠不忠實,對我已經不重要,現在離以前只能處在挨打的地位的樣子很遙遠。


  我的轉捩點是從排了家族星座開始的,家族星座治療,又稱家族系統排列,是一種歐美風行十多年的心理治療方式,藉由家族星座治療我才了解,我對先生的愛其實不是愛,從小我就很渴望那個很疏離的父親,我想要跟我父親討愛,所以我就找了一個跟我父親一樣疏離的人來結婚,這樣你就知道結果當然很糟,當然討不到愛,有一本書叫『愛得太多的女人』,就點出來,很多婚姻不幸福,都是走這個模式。我過去的狀況是在原生家庭中得不到愛,所以如果有一個男人對我很熱情,然後很體貼很照顧我的人來接近我時,我會非常不習慣,就不會接受這樣的男人,而會去接受一個像父親一樣冷淡的人,反而就覺得他很酷,很吸引我,但其實那個吸引是在找小時候沒得到的父愛,人多半會待在習慣的環境,習慣的行為模式,才感到安全,即使那個環境讓他痛苦,他也很難離開,就是這個道理。


  排完家族星座後,我就發現說,這種愛其實只是一種內在的投射,看到了真實是什麼,幻象(投射)是什麼,我做了一個牢籠把自己關起來,也把先生關起來,剝掉這層幻象(投射),我其實不愛他,也主動對他提了離婚。我從排完家族星座後,我逐漸放他自由,也放我自己自由。


  我現在的觀念是,一個友善、自由、不執著的愛,是今天你跟一個人在一起,不管是男女朋友或是夫妻,他都還是一個人,一個獨立的個體,他都沒有權利或義務,一定要忠於你這個人,他即使今天很愛你,但也可能明天他遇到一個他很喜歡的人,他變了,我覺得這是可以的,即使連法律都沒有規定不准離婚嘛,你今天如果碰到了一個你喜歡的人,你可以來誠實告訴我,我OK的,我不會像以前認為,你既然已經跟我結婚,你怎麼可以背叛我。我現在覺得這是一件很自然的事,人是可能改變的,心是可能改變的,在『真愛』中不需要有一絲一毫的勉強,勉強的愛一點也不美,以前腦中預設了很多『應該』,有很多的『執著』,現在我學會放下,學會外在環境改變了,別人的心改變了,他沒有錯,而我要作的,不是責怪對方,而是自己要如何作好調適的工作。


  現在我去看三角關係,就不會覺得第三者多可惡,反而為他們叫屈,很多時候是婚姻中已經問題叢生了,所以婚姻中有一方出去找出口,問題根源常常是婚姻本身,外遇只是結果,而不是原因,但很多人會把焦點放在第三者才是加害者,我則把第三者視為恩人,因為她在提醒我,我婚姻出了問題,我得去面對。


  再說,你怎麼知道,下個男人不會更好?說不定這個人離你而去,下個男人比這個好上千百倍呢!但我通常建議姐妹們,要去上成長課程或諮詢助人工作者,多所反省檢討,否則,你人沒變,在潛意識層面,你仍舊認為”我不值得被愛”,則舊模式會再次上演,悲劇沒完沒了。如果你的內在真的改變了,你會有不同的選擇,也會吸引到不同的人。


  後來我又常常作『靜心』,在靜心時有機會把從小壓抑的情緒發洩出來,靜心讓我不再情緒化,可以客觀理性去看待人事物,現在比較可以看到事物的真實面,而不會被情緒沖昏了頭。因為看到真實,我感謝先生並善待他,即使他非常不願意離婚,我們仍有個良性離婚,可以成為好朋友。現在我終於長大了,因為有此挫折,才有改變的契機,很感謝這個『生命中的禮物』,沒有它,就沒有今天的我。更何況,在觀音線上課,還因此結交了一大群好姐妹、好玩伴,這可是大大的收獲呢!


  面對真實吧!面對真實的心,而不是活在型式中,活在制度中,活在『應該』裡。『真愛』是出於自然,二人在一起很快樂,那是『愛』,二人在一起卻不快樂,你得弄清楚,那是出於『義務』,還是出於『愛』。再者,很多人把『需求』誤以為是『真愛』,我們大多數人是『需要』先生,期待他來滿足我們的需求,他無法滿足時便感到痛苦;如果你對他是真愛,你可以祝福他,祝福他去追求他所愛的。

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